¿Qué pasa si tomo agua después de comer?
Te has preguntado qué pasa si tomas agua después de desayunar, comer o cenar, seguramente más de una vez.
Y es que es una muy buena pregunta de la cual no tenemos una respuesta, pero hoy conocerás que pasa y sobre todo si es bueno beber agua después de terminar alguna comida.
¿Qué pasa si tomo agua después de comer?
La verdad es que tomar agua antes o después de comer no tiene nada de malo, sino todo lo contrario, es muy bueno, pues dicho líquido ayudará al sistema digestivo y al metabolismo, haciéndolo más rápido.
El agua ayuda a descomponer los alimentos un poco más veloces de lo habitual, esto no quiero decir que el cuerpo no absorba los nutrientes de lo que comemos, porque déjame decirte que, si lo hace, existen personas que tiene un metabolismo muy lento otras que tiene un metabolismo muy rápido, simple y sencillamente porque así son y en cualquiera de los casos los nutrientes son absorbidos, las vellosidades intestinales siguen su funcionamiento sea cual sea el caso.
Tomar agua también ayuda en la disminución del ácido del estómago y esto no interfiere en el funcionamiento normal de nuestro sistema digestivo.
En conclusión, ya sea que tomes agua antes, durante o después de cualquier comida no afecta para nada.